Pickleball Paddle Guide
Stell dir das Paddle wie ein kleines Orchester vor: Jede Eigenschaft spielt ihr eigenes Instrument. Erst im Zusammenspiel entsteht dein Spielgefühl.
Welches Pickleball Paddle passt zu mir?
Einsteiger & Gelegenheitsspieler
Du willst sicher spielen, schnell lernen und Spass haben.
Empfohlen
- Gewicht: leicht bis mittel (215g-230g | 7.6–8.2 oz)
- Form: Standardform mit grossem Sweetspot
- Dicke: 16 mm
- Kern: Polymer-Honeycomb
- Oberfläche: Carbon oder Fiberglass
- Balance: eher grifflastig
Warum?
Viel Fehlertoleranz, gute Kontrolle und ein ruhiges Spielgefühl helfen dir, Konstanz aufzubauen und Vertrauen ins Spiel zu entwickeln.
Allround-Spieler
Du willst Kontrolle, aber auch Power, wenn es darauf ankommt.
Empfohlen
- Gewicht: mittel (225-240g | 7.9–8.5 oz)
- Form: Standard oder leicht elongated
- Dicke: 14–16 mm
- Kern: Polymer-Honeycomb
- Oberfläche: Raw Carbon für Spin
- Balance: ausgewogen
Warum?
Ein vielseitiges Paddle passt sich deinem Spiel an und erlaubt sowohl saubere Dinks als auch druckvolle Drives.
Control-Spieler / Taktiker
Du dominierst das Kitchen-Game und gewinnst Punkte mit Platzierung.
Empfohlen
- Gewicht: mittel
- Form: Standardform, Squareform
- Dicke: 16 mm
- Kern: weicher Polymer-Kern
- Oberfläche: Raw Carbon mit viel Grip
- Sweetspot: gross
Warum?
Maximale Kontrolle, Spin und Touch geben dir Sicherheit bei Drops, Dinks und Volleys.
Power-Spieler
Du willst Druck machen und Punkte aktiv abschliessen.
Empfohlen
- Gewicht: mittel bis schwer (230g-250g | 8.1–8.8 oz)
- Form: Elongated
- Dicke: 14 mm
- Kern: fester Polymer- oder Nomex-Kern
- Oberfläche: Fiberglass oder strukturierter Carbon
- Balance: leicht kopflastig
Warum?
Mehr Hebelwirkung und schneller Ballabgang sorgen für aggressive Drives und starke Volleys.
Ellbogen- oder Handgelenkprobleme
Komfort und Armfreundlichkeit stehen im Vordergrund.
Empfohlen
- Gewicht: leicht bis mittel (215g-230g | 7.6–8.2 oz)
- Dicke: 16 mm
- Kern: weicher Polymer-Kern
- Vibrationsdämpfung: hoch
- Griff: passende Grösse, gut gedämpft
Warum?
Mehr Dämpfung reduziert Vibrationen und schont Sehnen und Gelenke, ohne Spielspass zu verlieren.
Du willst sicher spielen, schnell lernen und Spass haben.
Empfohlen
- Gewicht: leicht bis mittel (215g-230g | 7.6–8.2 oz)
- Form: Standardform mit grossem Sweetspot
- Dicke: 16 mm
- Kern: Polymer-Honeycomb
- Oberfläche: Carbon oder Fiberglass
- Balance: eher grifflastig
Warum?
Viel Fehlertoleranz, gute Kontrolle und ein ruhiges Spielgefühl helfen dir, Konstanz aufzubauen und Vertrauen ins Spiel zu entwickeln.
Du willst Kontrolle, aber auch Power, wenn es darauf ankommt.
Empfohlen
- Gewicht: mittel (225-240g | 7.9–8.5 oz)
- Form: Standard oder leicht elongated
- Dicke: 14–16 mm
- Kern: Polymer-Honeycomb
- Oberfläche: Raw Carbon für Spin
- Balance: ausgewogen
Warum?
Ein vielseitiges Paddle passt sich deinem Spiel an und erlaubt sowohl saubere Dinks als auch druckvolle Drives.
Du dominierst das Kitchen-Game und gewinnst Punkte mit Platzierung.
Empfohlen
- Gewicht: mittel
- Form: Standardform, Squareform
- Dicke: 16 mm
- Kern: weicher Polymer-Kern
- Oberfläche: Raw Carbon mit viel Grip
- Sweetspot: gross
Warum?
Maximale Kontrolle, Spin und Touch geben dir Sicherheit bei Drops, Dinks und Volleys.
Du willst Druck machen und Punkte aktiv abschliessen.
Empfohlen
- Gewicht: mittel bis schwer (230g-250g | 8.1–8.8 oz)
- Form: Elongated
- Dicke: 14 mm
- Kern: fester Polymer- oder Nomex-Kern
- Oberfläche: Fiberglass oder strukturierter Carbon
- Balance: leicht kopflastig
Warum?
Mehr Hebelwirkung und schneller Ballabgang sorgen für aggressive Drives und starke Volleys.
Komfort und Armfreundlichkeit stehen im Vordergrund.
Empfohlen
- Gewicht: leicht bis mittel (215g-230g | 7.6–8.2 oz)
- Dicke: 16 mm
- Kern: weicher Polymer-Kern
- Vibrationsdämpfung: hoch
- Griff: passende Grösse, gut gedämpft
Warum?
Mehr Dämpfung reduziert Vibrationen und schont Sehnen und Gelenke, ohne Spielspass zu verlieren.
Verschiedene Formen
Die Form bestimmt Sweetspot, Reichweite und Handling. Sie wirkt sich stark auf Fehlertoleranz und Spielstil aus.
Beispiele
- Standardform (breiter Kopf): grosser Sweetspot, hohe Stabilität, ideal für konstantes Spiel
- Elongated Form (länglich): mehr Reichweite und Hebelwirkung, stärker bei Drives und Volleys

Elongated

Square
Oberfläche
Die Oberfläche beeinflusst Spin, Touch und wie stark der Ball „greift“. Sie ist entscheidend für Topspin, Slice und kontrollierte Drops.
Beispiele
- Carbon / Raw Carbon Oberfläche: viel Ballgrip, hohes Spin-Potenzial, sehr gute Kontrolle
- Fiberglass Oberfläche: lebendiger, mehr Power, direkter Ballabsprung

Carbon

Fiberglass
Griff
Der Griff beeinflusst Kontrolle, Komfort und Handgelenkseinsatz. Er entscheidet, wie gut du das Paddle führen kannst.
Grifflänge
- Kürzerer Griff: mehr Stabilität, ideal für einhändige Rückhandschläge
- Längerer Griff: besser für beidhändige Rückhand, mehr Hebelwirkung
Griffumfang
- Hast du kleine/schmale oder eher grosse Hände? Ein Overgrip kann dir auch helfen den Griffumfang zu ändern.
Wichtig ist beim Griff, dass er nicht rutscht, dazu empfehlen wir dir immer ein Overgrip. Wieso Overgrip und nicht einfach ein Griffband? Nun ja, ein Overgrip lässt sich einfach und schnell wechseln. Beim Gripersatz musst du etwas mehr Zeit einrechnen.

Kurzer Griff

Langer Griff
Dicke
Die Dicke reguliert, wie viel Energie das Paddle absorbiert oder weitergibt. Sie hat grossen Einfluss auf Kontrolle und Power.
Beispiele
- 12-14 mm Paddle: hart, oft bei günstigen Paddles aber auch bei einigen Pro-Level Paddles zu finden. Sehr viel Power, dafür weniger Kontrolle
- 14 mm Paddle: schneller, explosiver, mehr Power
- 16 mm Paddle: mehr Dämpfung, ruhigeres Spiel, bessere Kontrolle im Soft Game
- 19/20 mm Paddle: sehr weich für viel Kontrolle, gelenkschonend.

12.7 mm

19 mm
Weitere
Paddle Eigenschaften
Kern
Der Kern bestimmt das Grundgefühl beim Ballkontakt. Er beeinflusst Power, Kontrolle und wie stark der Ball beim Treffpunkt gedämpft wird.
Beispiele
- Polymer-Honeycomb Kern: weiches, kontrolliertes Spielgefühl, leiser Ballkontakt, sehr fehlerverzeihend
- Schaumkerne sind weicher und ermöglichen eine längere "Dwell Time". Dies resultiert in einem verbesserten Ballgefühl, mehr Kontrolle. Sie bieten typischerweise einen grösseren, konsistenteren Sweet Spot im Vergleich zu traditionellen Wabenkernen und sind leiser. Man sagt ihnen nach eine gute Balance aus Power und Komfort zu bieten, manchmal durch höhere Kerndicken (z.B. 16 mm oder 19 mm).
Sweetspot-Grösse
Der Sweetspot bestimmt, wie fehlerverzeihend ein Paddle ist und wie konstant Schläge gelingen.
Beispiele
- Grosser Sweetspot: hohe Konstanz, ideal für Einsteiger und Defensive
- Kleiner Sweetspot: präzise Rückmeldung, belohnt saubere Technik
Gewicht
Das Gewicht beeinflusst Power, Wendigkeit und Ermüdung über längere Matches hinweg.
Beispiele
- Leicht (ca. 7.5–7.8 oz): sehr wendig, armschonend, ideal für schnelles Netzspiel
- Schwer (ca. 8.3–8.8 oz): mehr Durchschlagskraft, stabil bei harten Bällen
Balance
Die Gewichtsverteilung beeinflusst das Schwunggefühl und die Reaktionsgeschwindigkeit.
Beispiele
- Kopflastig: mehr Power bei Drives und Grundlinienschlägen
- Grifflastig: schneller am Netz, bessere Kontrolle bei Volleys
Spin-Potenzial
Spin entsteht durch das Zusammenspiel von Oberfläche, Kern und Flex des Paddles.
Beispiele
- Hoher Spin: aggressive Topspins, effektivere Drops und Passing Shots
- Geringerer Spin: direkter Ballflug, mehr Kontrolle bei flachen Schlägen
Spielstil-Ausrichtung
Ein Paddle sollte zum Spielstil passen und diesen unterstützen, nicht dagegen arbeiten.
Beispiele
- Control-Paddle: ideal für Dinks, Drops und strategisches Spiel
- Power-Paddle: optimal für aggressive Drives und schnelle Punktabschlüsse
Vibrationsdämpfung / Armfreundlichkeit
Wichtig für Komfort, Kontrolle und Verletzungsprävention, besonders bei häufigem Spielen.
Beispiele
- Hohe Dämpfung: weiches Gefühl, schont Ellbogen und Handgelenk
- Geringe Dämpfung: direkter Kontakt, mehr Feedback, aber härter für den Arm
Farbe
Die Farbe hat nur einen psychologischen Einfluss auf dich ;) aber der kann dein Selbstvertrauen massiv stärken - also such dir ein Paddle das dir gefällt und du lange Spass hast.
Beispiele
- Helle, kontrastreiche Farben: bessere Sichtbarkeit im peripheren Blickfeld
- Dunkle, matte Farben: ruhiger Look, weniger Ablenkung, oft bei Performance-Paddles
Quick-Check
3 Fragen, die dir helfen
Gewinne ich Punkte eher mit Geduld oder mit Power?
→ Geduld = Control | Power = dünner & länglicher
Spiele ich mehr am Netz oder von der Grundlinie?
→ Netz = grifflastig | Grundlinie = kopflastig
Will ich verzeihendes Spiel oder maximale Präzision?
→ Verzeihend = grosser Sweetspot | Präzise = kleiner Sweetspot




